SUIVI COLLECTIF

 

. Pourquoi consulter un coach mental pour son équipe ?

 

Le monde du sport en France a tendance encore à penser que l'apport de la préparation mentale dans les sports collectifs est bien moins probante que dans les disciplines individuelles.

 

Pourtant tout comme les sports individuels ou l'issu d'une course se gagne ou se perd souvent pour quelques centièmes, la grande majorité des résultats des sports collectifs se joue aussi sur quelques détails

 

 

 

Ces détails ne dépendent pas du hasard ou de la fatalité, ces détails se créer, comme se créer une victoire ou une défaite.

 

La préparation mentale permet justement de mieux appréhender ces détails et ainsi de forcer le destin d'une équipe en mobilisant l'ensemble des ressources individuelles et collectives pour atteindre un objectif commun de groupe


. "La performance par le bien-être" : Méthode en 3 axes

 

Renforcer la cohésion d'équipe

  • Développer un leadership spécifique aux joueurs 
  • Améliorer la motivation à évoluer ensemble
  • Harmoniser sa relation aux autres et gagner en capacité d'adaptation

Épanouissement de chaque membre dans la gestion de l'équipe

  • Passer du stade de concurrent à celui d'allié pour libérer les énergies
  • Accroître la responsabilité de chacun et mettre l'esprit d'initiative au coeur de la réussite 
  • Apprendre à se (re)connecter à son instinct

Mieux gérer l'incertitude du résultat

du match

  • prendre à mieux gérer les information  pour améliorer les prises de décisions
  • Optimiser les capacités de concentration / d'attention
  • L'envie "d'oser" doit rester plus fort que la peur de mal faire

 


"Ce sont les détails qui font la performance, et la performance n'est pas un détail"

- Michael JORDAN -