Coach en préparation mentale spécialisée en optimisation du potentiel
Au travers de formations, coaching et conférences et des outils de la préparation mentale, j’accompagne les entrepreneurs, cadres, dirigeants, particuliers et sportifs de haut niveau à développer et optimiser leurs ressources mentales.
Passionnée par le potentiel humain et la performance durable et épanouissante, j’ai suivi des études supérieures en Psychologie, Neurosciences et Préparation Mentale à l’université. En parallèle, j’ai mené une carrière internationale en triathlon, en étant membre des équipes de France olympiques en 2004 et 2008.
De plus, mes connaissances techniques et théoriques, couplées à mon expérience dans le plus haut niveau sont de véritables atouts pour apporter toute mon expertise dans l’analyse des mécanismes de l’optimisation des ressources de chacun.
Ainsi, l’objectif de mon accompagnement est de vous apporter des méthodes simples, individualisées et durables pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
Pour qui ?
ENTREPRISES
Conférences
Formations
Coaching
Accompagnement en Entreprises
Objectif : optimiser le potentiel individuel et collectif de ses employés et bénéficier d’une meilleure connaissance de soi et des autres.
PARTICULIERS
Préparation mentale
Psychologie
Stratégies de développement
Accompagnement personnalisé
Je vous propose des accompagnements sur mesure pour vous permettre de libérer votre plein potentiel et de vous épanouir dans toutes les sphères de votre vie.
SPORTIFS
Préparation Mentale
Suivi individuel & Collectif
Formations
Accompagnement pour Sportifs
La préparation mentale, tout comme les habiletés physiques, techniques et tactiques, est désormais indispensable pour tout sportif souhaitant optimiser ses performances, quel que soit son niveau ou sa discipline.
Ma Vision
J’ai l’intime conviction que chacun d’entre nous regorge d’un immense potentiel et peut s’autoriser à aller vers la version de soi-même qui l’inspire vraiment.
Mais qu’est-ce qui fait que certains réussissent leur vie, s’accomplissent dans les domaines essentiels pour eux et ont la vie qui les inspire … là où d’autres vivent dans la frustration, le fatalisme, les regrets, les comparaisons et les critiques ?
L’évolution rapide de la société, l’augmentation des niveaux de performance et d’exigence, ainsi que la pression croissante liée aux enjeux financiers, rendent indispensable une approche globale. C’est pourquoi, il devient crucial d’intégrer la dimension mentale. Elle joue un rôle de plus en plus central dans la capacité à s’adapter, à maintenir des performances élevées et à gérer efficacement le stress et les défis professionnels ou personnels.
Par ailleurs, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle ainsi que l’épanouissement individuel sont des facteurs essentiels pour assurer une performance durable. Prendre soin de ces dimensions permet non seulement d’éviter l’épuisement, mais aussi de favoriser un bien-être global et un accomplissement personnel plus profond.
La Préparation Mentale
La Préparation Mentale est une technique qui permet de développer les habiletés mentales et cognitives. Ainsi, son objectif est d’optimiser la performance personnelle, collective du (des) individu(s). De plus, elle favorise le bien-être, l’autonomie et l’accomplissement personnel plus profond.
C’est pourquoi, la préparation mentale s’adresse à toutes les personnes désireuses de progresser et d’atteindre des objectifs ambitieux personnels et/ou professionnels, de s’épanouir en préservant son intégrité.
Elle peut concerner les entreprises, les collectifs, les sportifs, les chefs d’entreprises, les cadres, les salariés, les structures d’enseignement, les étudiants.
Par ailleurs, elle permet de se responsabiliser, de faire basculer la chance de son côté, de prendre en main sa destinée, d’accroître son niveau de compétence.
Il existe de nombreux outils et activités utilisés par le préparateur mental : techniques d’autosuggestion, d’imagerie mentale, technique de relaxation, PNL, hypnose, intelligence émotionnelle, sophrologie, technique cognitives et comportementales.
La préparation mentale regroupe ainsi 8 habiletés, à travailler de manières dépendantes et interdépendantes.
Mon approche
Marion LORBLANCHET
Coach en Développement Personnel & Préparation Mentale
J’ai l’intime conviction qu’en chacun de nous sommeille un potentiel plus grand que l’on l’imagine. Et le révéler n’est qu’une question de connaissance de soi, de stratégie et d’entraînement.
Après plus de 10 ans passés au plus haut niveau international de ma discipline, le triathlon, j’ai pu analyser, observer, et construire des stratégies autour de l’optimisation de soi, de manière durable et épanouissante.
J’ai également étudié la Psychologie, les Neurosciences et la Préparation Mentale à l’Université. Ainsi, j’ai acquis des connaissances poussées sur les comportements mentaux et psycho-émotionnels, les fonctionnements cérébrales.
J’ai également développé une expertise approfondie dans l’accompagnement personnalisé, aussi bien à l’échelle individuelle que collective. Mon approche répond aux besoins spécifiques de chacun. J’ai également affiné mes compétences en transmission pédagogique. Ainsi, j’ai rendu accessible et concrets les concepts, facilitant ainsi l’apprentissage et la mise en pratique.
Aujourd’hui, j’exerce avec passion un métier qui me pousse chaque jour à réfléchir profondément, à rester ouverte aux nouvelles idées et à évoluer continuellement dans mes compétences et mes pratiques. Cette démarche me permet d’offrir un accompagnement toujours adapté et innovant, en phase avec les besoins changeants de mes clients.
Mon but est de vous proposer des méthodes personnalisées et efficaces. Ainsi, vous serez en mesure d’aspirer à la vie qui vous inspire en étant pleinement en phase avec vous-même et aligné à vos valeurs.
Quelques témoignages :
Un programme très riche en contenus, en outils et très pragmatique. Depuis que j’ai mis en place les différentes stratégies, les choses sont beaucoup plus faciles dans le quotidien. Au bout de quelques jours, j’avais les 1ers résultats !
J’ai aujourd’hui beaucoup plus de clarté sur mes obiectifs dans différents domaines. et surtout un plan d’action personnalisé qui me permet d’oser et surtout de réussir et m’accomplir !
Une méthode efficace qui sort de ce qui est vu et revu et qui ne fonctionnait pas jusque là pour moi.
Le contenu du programme est rapidement assimilable et la mise en place immédiate.
Une meilleure vision à court, moyen et long terme vers mes divers projets pro/perso et un cheminement adapté au style de vie que l’ai toujours souhaité avoir.
Comment on commence ?
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Est-ce que la préparation mentale est faite pour moi ?
La préparation mentale est faite pour moi, même si :
- Je ne suis pas sportif.
- J’ai essayé d’autres techniques/thérapies sans résultats
- Je suis déjà suivi par un psychologue
- J’ai peur de ne pas être à la hauteur ou de ne pas y arriver.
- Je pense que mon cas est trop complexe pour être résolu.
Est-ce que la préparation mentale est faite pour moi ?
La préparation mentale est faite pour moi si :
- Je veux gagner du temps afin d’éviter les essais-erreurs à répétition.
- J’ai envie d’avancer plus rapidement et efficacement vers mes objectifs.
- Je souhaite être accompagné.e dans un processus de développement personnel qui respecte mon rythme et adapté à mon mode de fonctionnement.
- Je cherche un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
- Je veux aligner mes actions avec mes valeurs et objectifs.
- Je suis motivé.e à créer des changements profonds et durables dans ma vie.
- Je veux me libérer des croyances limitantes qui m’empêchent d’avancer.
- Je suis prêt.e à explorer de nouvelles approches pour me sentir aligné.e et épanoui.e.
Ils me font confiance
