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Les bonnes résolutions : est-ce réellement utile ? Ou bien seulement une tradition ancrée dans les mœurs ? Origines et astuces …

Combien de temps prenons-nous chaque année, semaine, jour à réfléchir et planifier stratégiquement notre propre vie personnelle ?

Syndrôme de l’insatisfaction permanente : Comment faire cohabiter l’exigence et la gratitude en comprenant nos biais cognitifs

Ce passage terrible mais nécessaire à surmonter pour réaliser ses rêves et atteindre les objectifs qui vous tiennent à coeur

Cesser de rêver et voir la réalité en face ? Ou s’endormir en faisant de jolis rêves ?
2 notions paradoxales mais complémentaires

Savoir maîtriser son monde intérieur, cessez de se laisser contrôler par le monde extérieur : comment gagner en qualité de vie

En cette période crise sanitaire, faut-il voir le pire ou le meilleur pour les années à venir ? Quels changements de mentalité ?

Une vidéo inspirante de Ben Lionel Scott sur la nécessité d’avoir du courage pour être acteur de sa vie. Âmes sensibles s’abstenir

Découvrez des astuces mentales simples et efficaces pour cuisiner la recette de votre réussite personnelle et professionnelle

Le sport de haut niveau m’a appris quelque chose : travailler sans attendre de résultats immédiats, pour … créer des résultats

Quel moment étrange sommes-nous en train de vivre ? Une brève page d’humanité que nous vivons...

Prise de décision, projet perso et/ou pro … Pourquoi la procrastination autrement dit l'art de remettre...

Nous ne sommes jamais seuls et c’est ça notre force ! Car même si on doute de nous, on reste unis...

Les détails font la performance et la performance n’est pas un détail

Ne perds jamais de temps avec des arguments qui n’ont aucun sens…